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バス法|歯とお口の用語解説

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バス法(ばすほう)

バス法のみがき方

バス法のみがき方

バス法(Bass-Method)は、「Bass」という人が考えた、歯みがき方法(ブラッシング方法)です。
歯と歯ぐきの境目に対して、45度の角度で歯ブラシの毛をあてて、横に小刻みに動かす方法です。

これにより、歯と歯ぐきの間(歯肉溝)に毛が入り、バス法以外では磨けない奥まで磨くことができるようになります。

また、歯ぐきのマッサージも同時にすることができます。

ただ、毛の硬い歯ブラシを使ったり、手の力を入れすぎたりすると、歯ぐきがダメージを受けてしまうので、毛の柔らかい歯ブラシを使ってソフトに磨くことを心がけましょう。

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歯とお口の用語解説

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